(еще не оценили)Катание на коньках - потрясающее увлечение, поднимающее тонус и придающее жизненных сил. Однако не каждый может сходу встать на лед и поехать. Многим приходится долго учиться и набивать шишки на коленках и локтях.
Ниже будут даны несколько советов, помогающих быстро освоить элементарные движения, благодаря которым катание на коньках станет для вас настоящим удовольствием.
Читать полностью Как научиться кататься на коньках?
(еще не оценили)Сессия - головная боль для любого студента, именно в этот период чаще всего бывает состояние депрессии, трясущиеся коленки и повышенная нервозность. Между тем, подобные негативные факторы можно сильно сократить, если правильно вести себя в процессе обучения. Конечно, как в известном фильме, экзамен не будет для вас всегда праздником, однако и забот у вас значительно убавится.
(голосов: 2, рейтинг: 3.00)Совещание по вопросу создания на острове Совета молодых ученых и специалистов состоялось в Правительстве Сахалинской области. Вел мероприятие первый заместитель губернатора Константин Строганов.
На сегодняшний день Советы молодых ученых и специалистов действуют в 78 субъектах Российской Федерации, в число которых Сахалинская область не входит. В то же время, в большинстве научных и образовательных учреждений Сахалина и Курил успешно функционируют научные общества. На встречах, проведенных в 12 сахалинских организациях, неоднократно звучало пожелание объединиться на уровне области для обсуждения и решения насущных проблем фундаментальной и прикладной науки.
Совет молодых ученых и специалистов будет состоять из 15-20 человек. В общественный орган войдут представители 10 научных учреждений и 6 ВУЗов области, в их числе ученые, студенты, молодые специалисты.
Читать полностью Совет молодых и ученых создадут на Сахалине
(голосов: 2, рейтинг: 3.00)Мастер спорта международного класса Наталья Винокуренкова из Южно-Сахалинска принимает участие в открытом чемпионате России по плаванию, который в эти дни проходит в Москве в спортивном комплексе «Олимпийский», сообщили ее родители и тренеры Любовь и Владимир Винокуренковы.
Помимо сильнейших спортсменов страны, в том числе, входящих в главные сборные России, за награды состязаются титулованные гости из самых разных стран.
Н. Винокуренкова успешно выступила во время предварительного заплыва на дистанции 400 м комплексным плаваньем и вышла в финал, который прошел вечером 4 мая. Из 10 спортсменок островная пловчиха показала восьмой результат.
Сахалинке также предстоят выступления на дистанциях 50 и 100 м брассом.
Читать полностью Сахалинский мастер спорта в чемпионате России по плаванию
(еще не оценили)Отчетная конференция Федерации спортивной борьбы Сахалинской области прошла в Южно-Сахалинске. Перед делегатами о проделанной двухлетней работе выступил президент федерации Арсен Магомедов, сообщили РИА «Сахалин-Курилы» в пресс-центре агентства спорта, туризма и молодежной политики Сахалинской области.
По его словам, на протяжении последних лет федерация, объединяющая три олимпийские дисциплины, демонстрирует стабильные результаты выступления островных борцов на дальневосточной арене. Сахалинская сборная занимает призовые места по вольной и греко-римской борьбе. В настоящее время в Сахалинской области борьбой занимаются около 1 тыс. 200 юношей и подростков под руководством 23 тренеров различной категории.
Ян на 
Сергей на 
Иван на 
Юрий на